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睡觉之前,吃几粒花生,这些好处会主动来找你
花生是许多人喜欢吃的一种坚果小吃,不仅很好吃,而且花生的营养成分也很丰富,这对人体健康非常有益,但对于花生的各....
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2020-09-07 14:15
晚上睡觉磨牙,可能是身体出问题的警报
有很多人睡觉磨牙。除了在安静的夜晚打鼾外,有时还会有磨牙的爆发,所以听到鸡皮疙瘩的人会满地都是。根据睡眠监测和....
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2020-09-07 14:13
找对了方法,减肥就不难!
介绍:很多人抱怨减肥太难了,不管是不是真的有必要,减肥已经成为很多人全年的目标,或者说是咒语,虽然人们说减肥很....
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2020-09-07 14:06
咖啡是属于寒性还是热性?
经常听到专家建议:根据自己的体质选择一些冷饮或热饮,为了喝健康的咖啡,所以咖啡是冷饮还是热饮?许多人认为咖啡是....
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2020-09-07 14:05
智齿是否需要拔掉?怎么判断?
很多人都有一颗"害怕"的智齿,不知是否拔掉,也担心着疼痛,所以每当他们发现自己的智齿都会紧张,就像面对生活中的....
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2020-09-07 14:04
哪些人不可以吃芒果
芒果是一种很常见的水果,营养价值丰富,很多人喜欢吃芒果。但对一些人来说,他们不适合吃芒果。让我们仔细看看谁不适....
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2020-09-07 14:03
这几种牛奶的喝法,帮助你睡个好觉
01/7夜间睡眠的牛奶疗法每个人都会联想到睡觉时移动和窃取我们宝贵的睡眠的想法。然而,如果你在睡觉前试过喝一杯....
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2020-09-07 14:01
女性月经量变少的原因都有哪些?
月经是女性朋友最熟悉的陌生人。对大多数女性来说,她们知道月经每个月都会来,但有一个真正的问题,但不知道发生了什....
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2020-09-07 14:00
白露去秋燥过好冬
白露是24个节气中的第15个,也是9月的第一个节气,标志着孟秋季节的结束和中秋季节的开始。在每年的这个时候,早....
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2020-09-07 13:58
减肥期间吃晚餐注意这3点,既养生又瘦身
1.早点吃饭晚餐这顿饭也很重要,一天三餐有其存在的原因,都是必不可少的,省略哪一餐会影响身体健康,减肥失败也会....
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